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もういさぎよく突っ切る
寝れない一つの理由に、夜の英会話がある。脳がかなりの興奮状態になり、帰宅してPCで作業なんかはじめた日には気がつけば朝。
強制的にクールダウンしなければ
くーるだうんってなにすればいいのかね?
もういっそ作業しちゃえば?寝れないんだし。

というわけで、できる日は深夜作業もいれてしまおうかと。しなきゃならないけど眠くて出来ないという事が多いから、強引だけどこれでいこう。
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